Другие
Творожная диета Усама Хамдий — это долгосрочный и эффективный курс похудения. Диета относится к типу малоуглеводных и предусматривает снижение веса на 15-20 килограмм. Благодаря своей эффективности и доступности продуктов,...
Современный темп жизни иногда настолько закручивает в своем водовороте постоянных дел, что не у каждого получается даже питаться в нормальном режиме. Приходится на ходу перекусывать бутербродами, фаст-фудом, сладостями....
В наши дни распространилось уже столько диет, что желающий похудеть страдает не от недостатка информации, а от неопределенности в выборе. Как найти простую и эффективную, но при этом незатратную диету? Одним из универсальных рецептов...
В ажиотаже похудеть к отпуску многие дамы готовы пройти самые сложные испытания и ограничения, чтобы только их фигура стала стройнее. Тем не менее, диетолог Анна Юханссон утверждает, что такие мучения будут бездейственны, если...
Проблемы с лишним весом беспокоят многих людей, не только стремящихся выглядеть стройно и красиво, но и пытающихся таким образом решить проблемы со здоровьем. На сегодня существует масса способов, как снизить вес: начиная от таблеток...
Среди программ для похудения довольно хорошими результатами могут похвастаться монодиеты, которые включают употребление одного продукта. На сегодня существует множество разновидностей таких диет: и рисовая, и гречневая, и томатная,...
В последнее время желающие похудеть уделяют внимание не только тому, как быстро можно сбросить вес, но и насколько это здорово будет для организма. Известно, что любая перестройка для организма оборачивается стрессом, а поэтому...
Каши полезно есть не только тем, кто пытается похудеть, но и всем людям, которые стремятся придерживаться правильного питания. Одной из наиболее полезной считается гречневая каша. Благодаря высокому содержанию различных...
Если Вы уже давно интересуетесь темой похудения, наверняка Вам знакомо имя американского психолога Мартина Катана. Он разработал систему, которая позволила ему потерять около тридцати килограмм. После этого Мартин выпустил в мир...
Проблема похудения затрагивает многих, так как сбросить лишний вес и не набрать его снова остается в большинстве случаев нерешенной проблемой. Довольно широкого распространения получила диета под названием ABC. Ее суть состоит в...
Вы хотите эффективно избавиться от лишних килограммов, но не обладаете достаточной дисциплиной и силой воли для соблюдения строгих нормированных диет? Похудеть без ощущения и голода и строгого регламента Вам поможет метод...
Если вы собрались сбросить несколько килограммов не садясь на длительные диеты, а воспользовавшись быстрой очисткой организма от шлаков - огуречно кефирная диета может стать хорошим подспорьем. Она практически не имеет побочных...
Быстро похудеть и потом не поправляться снова — мечта любой женщины, страдающей от избыточного веса. А поскольку человеческая натура такова, что сидеть на длительных диетах не хочется, многие часто прибегают к так называемой...
Среди разновидностей диет есть не только направленные на похудение, но и предназначенные для лечения разных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Лечебная диета no1 назначается при язвенной болезни желудка и язве...
Для тех, кто хочет быстро и эффективно похудеть, но не готов отказаться от большой группы вкусных продуктов подойдёт белково-углеводное чередование или как его ещё называют БУЧ. Этот способ избавления от лишнего веса и последующего...
Диета французского популярного диетолога Пьера Дюкана быстро стала популярной в мире благодаря своей эффективности. С её помощью от лишнего веса смогли избавиться почти 15,5 млн. человек, в том числе - известные «звезды» шоу-бизнеса,...
Подыскиваете диету, при которой можно было бы не отказываться от любимых вкусных продуктов, но в то же время эффективно сбрасывать лишний вес? Тогда попробуйте новейшую методику латышского эндокринолога Льва Хазана, получившую...
Немецкая диета к сегодняшнему дню обрела множество поклонниц среди женщин, стремящихся похудеть. И не зря, ведь, пожалуй, это самая эффективная диета на 14 дней, которая позволит сбросить до 10 килограмм лишнего веса. При этом вам...
Низкоуглеводоную диету также называют диетой Аткинса и Кремлевской диетой. Ее суть — ограничить до минимума употребление углеводов в пользу белковой пищи. Разработана диета низкоуглеводная была известным американским...