Другие

Действенная немецкая диета 2 недели: меню

Это диета сегодня является одной из наиболее популярных среди массы существующих. Связано это с тем, что она не предусматривает сверхбыстрого похудения и изнурительных голоданий, как многие другие курсы. Ведь большинство желающих...

Комментариев: 0

Сытная и эффективная диета 1500 калорий

Если вы хотите похудеть или просто оставаться в хорошей форме, вам вовсе не нужны какие-либо строгие диеты, предусматривающие голодание и глобальный отказ от массы продуктов. Необходимо просто следить за общей калорийностью всего...

Комментариев: 0

Шестидневная диета шведского диетолога Анны Юханссон

Данный диетический курс широко известен под названием «6 лепестков». Это сравнительно новая методика борьбы с лишними килограммами, которую разработала Анна Юханссон. Однако на самом деле такая система питания не представляет собой...

Комментариев: 0

Бессрочная система минус фунт: ешьте и худейте!

Здесь речь пойдет не столько о диете, сколько о системе нормализации веса. Питаться вы сможете в любое время всем, чего душа пожелает и сколько пожелает. Процесс похудения, в свою очередь, будет проходить достаточно медленно, но...

Комментариев: 0

Краткосрочная диета 5 из 5

Название данного диетического курса подразумевает срок соблюдения диеты и количество килограмм, которые вы сможете сбросить с ее помощью. Невероятно, но диета 5 из 5 позволит всего за одну рабочую неделю добиться результатов, к...

Комментариев: 0

Полезная грейпфрутовая диета на 3 дня Полезная грейпфрутовая диета на 3 дня

Многим уже давно известно, что грейпфрут и ананас считаются одними из наиболее подходящих продуктов питания для диеты, так как они способны воздействовать на жировые клетки. Кроме того, грейпфрут включает в свой состав множество...

Комментариев: 0

На сколько помогает похудеть кефирная монодиета?

Кефир является одним из наиболее полезных и, в то же время, доступных продуктов. При этом кисломолочный напиток содержит очень мало калорий, что делает его идеальным компонентом для меню любой диеты. Именно поэтому кефир включен в...

Комментариев: 0

Безвредная и действенная диета 3 кулака

Популярная на сегодняшний день диета 3 кулака была разработана киевским врачом-психотерапевтом и натруциологом Олегом Терном. Данная система нормализации веса подойдет и тем, кто хочет избавиться от лишних килограмм, и тем, кто хочет...

Комментариев: 3

Трехдневная жесткая рисовая диета: плюсы и минусы

В диетологии рис применяется достаточно часто — и не спроста, ведь этот продукт помогает вывести из организма накопившиеся соли, токсины и шлаки. Кроме того, он содержит очень мало калорий, что позволяет питаться им, не опасаясь...

Комментариев: 0

Что представляет собой диета художественных гимнасток?

Все мы не раз восхищались превосходными фигурами девушек, занимающихся художественной гимнастикой. Конечно же, столь изящных форм можно добиться лишь усердно тренируясь и посвящая все свое свободное время любимому и столь...

Комментариев: 0

Экстремальная диета офигенная: минус 10 кг за 14 дней!

Данный диетический курс назван так в связи с тем, что дает «офигенные» результаты. Но соответствует ли столь пестрое и многообещающее название сути этого метода похудения? Рассчитана диета офигенная на 14 дней, за время которых вы...

Комментариев: 0

Правила питания, которые предусматривает диета Поля Брэгга

Данная система питания уже давно стала широко распространенной по всему миру и помогла похудеть очень многим женщинам. Благодаря чему же диета Поля Брэгга является столь эффективной и популярной? Этот рацион базируется на сырых и...

Комментариев: 0

Шестидневная итальянская диета для похудения Шестидневная итальянская диета для похудения

В последнее время среди желающих избавиться от лишнего веса особой популярностью пользуется итальянская диета для похудения. Обусловлена такая распространенность курса тем, что он является не только эффективным, но и безопасным для...

Комментариев: 0

Три наиболее эффективных способа похудеть: топ диет

Иногда, приняв твердое решение начать беспощадную борьбу с лишним весом, мы сталкиваемся с дилеммой выбора способа похудения, ведь на сегодняшний день их существует огромное множество. Потому в данном случае на помощь приходит топ...

Комментариев: 0

Прекрасный способ, как сбросить вес с ног

Если вы хоите избавиться от лишних килограмм на бедрах, необходимо исключить из своего рациона ряд продуктов. Диетологи разработали множество способов того, как сбросить вес с ног. Один из них — различные диетические курсы. Мы вам...

Комментариев: 0

Если вам надо похудеть на 10 кг, ешьте боннский суп!

Проблема избыточного веса на сегодняшний день является крайне актуальной для многих людей. Избавиться от лишних килограмм можно при помощи разных способ. Это могут быть регулярные физические нагрузки, здоровое питание, таблетки для...

Комментариев: 0

Два вида диеты врачей

Для того, чтобы избавиться от лишних килограмм, не навредив своему здоровью, существует множество хороших диетических курсов. Само собой, речь идет не о монодиетах или экспресс-диетах, которые очень опасны для организма. Есть...

Комментариев: 0

Как похудеть на кофе: принцип диеты, меню, противопоказания Как похудеть на кофе: принцип диеты, меню, противопоказания

Множеством диетологов и желающих избавиться от лишнего веса уже давно были замечены очень впечатляющие результаты кофейных диет. Само собой, подобные способы похудения является отнюдь небезопаснымы, однако если подойти к данному...

Комментариев: 0

Хороший способ, как похудеть на 8 кг за 12 дней!

Порой избавиться от лишнего веса необходимо в кратчайшие сроки — например, к какой-либо важной дате или мероприятию. В таких случаях традиционные методы вроде спорта или правильного питания отходят на второй план, так как они не...

Комментариев: 0

Простая диета не есть после 12

Основной сложностью большинства диет для нас, как правило, является то, что они требуют соблюдения строгого рациона питания. Согласитесь, далеко не всегда у нас найдется время, чтобы приготовить ровно 150 грамм рыбы на пару, отварить...

Комментариев: 0

Сытное и вкусное питание на неделю для похудения

Многие девушки в попытках избавиться от лишних килограмм допускают очень серьезную ошибку, мучая себя голодовками и строгими диетами. Такой подход является неправильным, так как этим вы лишь навредите своему желудку и испортите...

Комментариев: 0

Полезная диета здорового питания: меню на неделю

Если вы уже когда-либо пытались похудеть при помощи разных экспресс-диет или монодиет, таблеток, чаев и т. д., то вы, вероятнее всего, убедились в том, что все вышеперечисленные методы не способны дать долгосрочных результатов или...

Комментариев: 0

Меню для эффективной диеты к лету

Наверное, для многих женщин похудение к лету уже стало ежегодной традицией. Чем ближе теплое время года, сезон купальников и отпусков, тем чаще мы начинаем задумываться о своей фигуре, ведь всем хочется достойно продефилировать по...

Комментариев: 0

Задумались о том, можно ли похудеть за неделю? Ответ здесь!

Многие из тех, кто когда-либо пытался похудеть, уже знают, что самыми эффективными способами похудения, которые дадут долгосрочные результаты и не навредят организму, являются здоровое питание и спорт. Однако порой избавиться от...

Комментариев: 0

Овощная диета: программа похудения на месяц

Всем, кто когда-либо практиковал отчаянную борьбу с лишними килограммами, уже давно известно, что для того, чтобы существенно похудеть и удержать достигнутые результаты, «чудо-диет» на 3-4 дня будет совершенно недостаточно. Рассчитана...

Комментариев: 0

Существуют ли диеты без голодания?

Для того, чтобы процесс похудения не пошел вам во вред, необходимо точно знать все особенности своего организма, его предпочтения и возможные негативные реакции на те или иные продукты. Также необходимо учесть степень допустимых...

Комментариев: 0

Сытная диета на неделю поможет похудеть на 6 кг! Сытная диета на неделю поможет похудеть на 6 кг!

Наверное, практически каждая женщина рано или поздно сталкивается с проблемой лишнего веса. После длительного самобичевания, приступов ненависти или жалости к самой себе, мы все же решаемся действовать. Но здесь нас ожидает основное...

Комментариев: 0

13-дневная диета японская: ешьте здоровую пищу и худейте!

Разновидностей диет на сегодняшний день существует огромное множество. Они отличаются друг от друга сроком соблюдения, режимом питания, допустимыми и запрещенными продуктами и т. д. Однако одной из наиболее популярных остается...

Комментариев: 0

Популярная низкокалорийная диета: меню на неделю

На сегодняшний день существует масса самых разных диетических курсов. У всех них есть свои плюсы и минусы. Не исключением стала и низкокалорийная диета, о которой далее пойдет речь. К плюсам данного способа избавиться от лишних...

Комментариев: 0

Как похудеть не навредив здоровью: хорошая диета на 2 недели

Многие девушки, стремящиеся избавиться от лишних килограмм, считают, что единственным верным решением в данной ситуации может быть полный или практически полный отказ от еды. Такой подход является в корне неправильным, так как...

Комментариев: 0