Другие

Помогают ли спортивные диеты для похудения?

Данный диетический курс поспособствует максимальной эффективности ваших тренировок, а также поможет вам избавиться от лишнего веса. Хоть все спортивные диеты для похудения и рассчитаны на сочетание курса с физическими...

Комментариев: 0

Система раздельного питания: диета по Шелтону Система раздельного питания: диета по Шелтону

Доктор Герберт Шелтон условно разделил всю пищу на такие категории: белковые продукты (яйца, молочные продукты с небольшим процентом жирности, грибы, орехи, бобовые, постное мясо, рыба, птица и т.д.), жиры (сыр, жирная сметана,...

Комментариев: 0

Лучший способ похудеть — здоровые диеты Лучший способ похудеть — здоровые диеты

Причиной избыточного веса зачастую является неправильное питание. Потому, чтобы похудеть, необходимо в корне изменить свой рацион. Но это не значит, что нужно изнурять себя строгими экспресс-диетами, предусматривающими крайне...

Комментариев: 0

Эффективная и простая в соблюдении диета молочная

Основными продуктами питания в меню данного диетического курса являются молоко, мед, какао и овощной бульон, потому диета молочная идеально подойдет тем, кто любит такую пищу. Эта диета применяется в выходные дни, а в течении будней...

Комментариев: 0

Диета космонавтов: как похудеть за 20 дней на 10 кг

Этот диетический курс является разновидностью белковых диет. Такое название диета получила в связи с тем, что космонавты отличаются большой силой воли, самообладанием и крепким здоровьем. Как раз эти качества и пригодятся всем, кто...

Комментариев: 0

Лиепайская диета — способ, как похудеть за 3 месяца на 20 кг Лиепайская диета — способ, как похудеть за 3 месяца на 20 кг

Лиепайская диета была разработана доктором Львом Хазаном. Этот курс существенно отличается от традиционных диет — он допускает употребление в пищу привычных для нас жирных мясных салатов, бутербродов и т. д. Но при этом следует...

Комментариев: 0

Бессрочная диета вегетарианская: меню на неделю Бессрочная диета вегетарианская: меню на неделю

С помощью этого диетического курса вы сможете не только избавиться от лишних килограмм, но и неплохо оздоровиться. Продукты, которые включает в себя диета вегетарианская, содержат в себе максимум полезных веществ, необходимых для...

Комментариев: 0

Какая самая эффективная диета на месяц? Какая самая эффективная диета на месяц?

Этот низкокалорийный диетический курс за один месяц поможет вам не только избавиться от лишних килограмм и нескольких сантиметров в объемах, но и умерить свой аппетит. Пожалуй, это самая эффективная диета на месяц, но, в то же время,...

Комментариев: 0

Американская диета: как похудеть на 5 кг за две недели Американская диета: как похудеть на 5 кг за две недели

С помощью данного диетического курса вы сможете быстро избавиться от лишних килограмм и обрести изящные формы. В то же время, вы будете вполне сбалансировано и сытно питаться. Если вы ищете способ, как похудеть на 5 кг за две недели,...

Комментариев: 0

Популярная диета три продукта: яблоки, овсянка, творог

Данный диетический курс основан на употреблении в пищу трех продуктов: овсяной каши, яблок и творога. Несмотря на то, что диета три продукта предусматривает довольно ограниченное меню, голодать вам не придется — все всегда будете...

Комментариев: 0

Пятидневная нестандартная диета 5 сырков Пятидневная нестандартная диета 5 сырков

Этот диетический курс относится к «народным», потому как автор данного метода похудения неизвестен. По своему рациону питания диета 5 сырков достаточно разнообразна. Многие, кто испробовал такой диетический курс на себе, отмечают,...

Комментариев: 0

О том, как похудеть за 3 дня на 2 кг (огуречная диета)

Чтобы достичь существенных и долгосрочных результатов в борьбе с лишним весом, нужно подходить к этому вопросу комплексно: сочетать регулярные физические нагрузки с правильным питанием. Однако порой избавиться от лишних...

Комментариев: 0

Какие существуют диеты для похудения живота Какие существуют диеты для похудения живота

Одной из основных проблемных зон, где накапливается жировая прослойка, является живот. Поэтому существуют специальные диеты для похудения живота. Они включают в себя не только ограничение в еде, но и регулярные занятия спортом. Без...

Комментариев: 0

Могут ли помочь похудеть диеты без голодания

Если Вы ведете активный образ жизни, но проблемы с лишним весом Вам знакомы, диеты, основанные на голодании, могут существенно подпортить Вам здоровье. Но как же тогда сбросить вес? Физические упражнения? Не всегда для них удается...

Комментариев: 0

Действенная диета яичная: меню на 7 дней Действенная диета яичная: меню на 7 дней

Данный способ похудения является очень популярным и эффективным, так как яйца — это практически чистый белок, а для его усвоения организм затрачивает намного больше калорий, чем для усвоение жиров или углеводов. Кроме того, яйца...

Комментариев: 0

Как помогает похудеть диета 7 кг за 7 дней

Как правило, избавиться от лишних килограмм хочется как можно скорее. Поэтому многие идут на экстремальные диеты, которые за быстрый срок гарантируют потрясающий эффект. Хотя давно известно, что такой результат может долго не...

Комментариев: 0

Подробное расписание диеты на неделю Подробное расписание диеты на неделю

Этот диетический курс поможет вам избавиться от 3-4 килограмм за 7 дней. Как видите, указанное ниже расписание диеты на неделю предусматривает довольно сытное и сбалансированное питание. Это позволит вам сбросить лишний вес, не...

Комментариев: 0

Эффективны ли супер быстрые диеты для похудения? Эффективны ли супер быстрые диеты для похудения?

Существует ряд диетических курсов, направленных на похудение в очень короткие сроки. С их помощью вы сможете сбросить существенное количество килограмм буквально за считанные дни. Однако здесь есть и обратная сторона медали. Дело в...

Комментариев: 0

Не знаете, как похудеть на 2 кг за 2 дня? Выход есть! Не знаете, как похудеть на 2 кг за 2 дня? Выход есть!

Порой сбросить вес нужно срочно и в кратчайшие сроки — например, когда «на носу» важное мероприятия, а на платье не сходится молния или оно просто не очень хорошо сидит на теле. В такие моменты возникает вопрос: как похудеть на 2 кг за...

Комментариев: 0

Семидневная диета жиросжигающая: меню, рекомендации Семидневная диета жиросжигающая: меню, рекомендации

Данный диетический курс рассчитан на одну неделю, за время которой вы сможете сбросить 4-5 килограмм лишнего веса. По своему предназначению эта диета жиросжигающая, но также она поможет улучшить обмен веществ, нормализовать в крови...

Комментариев: 0

Эффективная и безопасная белковая диета на 7 дней Эффективная и безопасная белковая диета на 7 дней

Данный вид диеты является одним из наиболее безопасных и эффективных способов похудеть. Множеством врачей-диетологов признана именно белковая диета на 7 дней, так как белок — одно из наиболее важных и полезных веществ для нашего...

Комментариев: 0

Популярные экспресс диеты на 3 дня

В последнее время среди женщин становятся все популярнее экспресс диеты на 3 дня. Объясняется это тем, что такие диетические курсы позволяют избавиться от существенного количества килограмм за очень короткие сроки. Конечно же, все...

Комментариев: 0

Сытная диета картофельная: три варианта Сытная диета картофельная: три варианта

Картофель — один из наиболее привычных продуктов на нашем столе. Большинство диет запрещают его употреблять, так как за счет сахара и крахмала он является достаточно калорийным. Однако это не совсем так, ведь картофель также...

Комментариев: 0

Как похудеть с помощью риса. Рецепты Как похудеть с помощью риса. Рецепты

На Востоке хорошо знают цену риса, в зерне которого содержится энергия здоровья и долголетия. Рис прекрасно усваивается организмом и не засоряет сосуды, а так как это продукт низкокалорийный, с ним существует масса диет, очищающих...

Комментариев: 0

Кому и как помогает диета Шварценеггера Кому и как помогает диета Шварценеггера

Железный Арни – кумир многих, не только как актер и политик, но и как бодибилдер. Его формы заставляют биться многие женские сердца чаще. Для того, чтобы поддерживать фигуру, Шварценеггер использует особые диеты. Стоит заметить, что...

Комментариев: 0

Двухнедельная диета голливудская: меню, особенности Двухнедельная диета голливудская: меню, особенности

Данная система питания помогла похудеть и оставаться в прекрасной форме многим звездам Голливуда. Принцип действия этой программы похудения можно назвать классическим — ограничение в употреблении жиров и углеводов. Высокую...

Комментариев: 0

Как помогает похудеть диета тощая Как помогает похудеть диета тощая

Еще с восьмидесятых годов в Америке начался массой интерес к диетам и другим способам похудения. Одной из популярных программ была диета тощая, которая позволяет сбросить значительное количество килограмм, но в то же время...

Комментариев: 0

Чем особенна диета радикальная Чем особенна диета радикальная

Чтобы снизить вес и постоянно находиться в форме, нужно полностью изменить свои привычки питания. Более заманчивыми кажутся способы быстрого похудения, несмотря на то, насколько диета радикальная. Если Вы не боитесь на протяжении...

Комментариев: 0

Легкая летняя диета на 5 дней минус 5 кг Легкая летняя диета на 5 дней минус 5 кг

Данный диетический курс предназначен для быстрого похудения к летнему сезону. Рассчитана такая диета на 5 дней минус 5 кг при которой можно легко сбросить. В меню такой диеты доминируют свежие продукты растительного происхождения,...

Комментариев: 0

Два вида эффективной и легкой диеты на кашах

Кашевая диета — один из наиболее эффективный способов очистить организм от шлаков и токсинов, а также сбросить лишний вес. Существуют разные вариации диеты на кашах. Предлагаем вам ознакомиться с несколькими из них. Вариант...

Комментариев: 0