Еще в древние времена на Руси лен был в особом почете, потому о его пользе на сегодняшний день известно, наверное, каждому. Изо льна делали полотна, которые в дальнейшем использовались для пошива одежды, а также из растения делали...
Глиняное обертывание является достаточно старой методикой похудения, которая по сей день не утратила своей популярности, так как она дает потрясающие эффекты! Существует уйма самых разных вариаций обертываний, однако именно...
Уксусные обертывания — очень популярное и эффективное средство для ликвидации целлюлита и варикозной сетки. Кроме того, при регулярном обертывании вам удастся достичь похудения и уменьшения талии в объемах примерно на несколько...
О целебных свойствах облепихи людям известно уже на протяжении многих веков. По сей день данный продукт применяется в самых разных сферах — от ароматерапии и косметологии до медицины. Первыми о полезнейших функциях облепихи узнали...
Капуста — недорогой продукт, который доступен в любое время года. При этом овощ является источником множества витаминов, минералов и микроэлементов, содержа в себе минимум калорий. Такие свойства делают капусту отличным продуктом...
Если вы до сих пор считаете, что диета — это какие-то немыслимые ограничения в питании, то вы сильно заблуждаетесь! Самое время раз и навсегда разрушить такие стереотипы! Диетическое питание — это сбалансированный и грамотно...
Решившись начать нелегкую борьбу с целлюлитом, самое главное — осуществить комплексный подход. Если для достижения этой цели вы ограничитесь лишь диетой или исключительно массажем, вряд ли вам удастся добиться хороших...
Если вы всерьез решили похудеть, то в первую очередь нужно научиться распознавать вредные и полезные продукты, чтобы в дальнейшем грамотно составлять свой рацион. Некоторые могут подумать, что это совершенно ни к чему, ведь на...
Блюда, приготовленные из брокколи, считаются невероятно полезными, так как данный сорт капусты содержит в себе массу витаминов, минералов, микроэлементов и других полезных веществ. Кроме того, такая пища отлично подойдет для меню...
Такова уж природа — во время беременности женщины склонны набирать вес. Как правило, все эти килограммы «уходят» в течение полугода после рождения ребенка. Однако некоторым молодым мамам достаточно сложно дается похудение. Именно в...
