Популярные статьи
Ища способ, как быстро похудеть, многие стремятся найти такой, который требовал бы как можно меньше усилий над собой. Чтобы и есть можно было все, что захочется, и не утруждать себя занятиями фитнесом или другими видами физической...
Для диет используются различные комбинации продуктов. Как правило, ограничив себя в питании, Вы избавляетесь от лишнего веса, но не всегда это бывает надолго. Вернувшись к прежнему режиму питания, Вы опять чувствуете увеличение массы....
В последнее время популярность приобрела такая восточная приправа, как имбирь. Оказалось, что у него кроме приятного вкуса существует довольно много положительных моментов. Например, прекрасным действием обладает напиток из имбиря...
Активированный уголь имеет довольно широкую область применения. Зачастую его используют для лечения болезней, связанных с нарушениями пищеварительного тракта, желудка. Данное средство довольно популярно при расстройствах желудка,...
Эффективное похудение в течение небольшого срока – мечта многих, однако как добиться впечатляющих результатов, что для этого нужно делать и как знают не все. На сегодня фармацевтический рынок пытается удовлетворить данные запросы...
В попытках избавиться от лишнего веса многие девушки стараются максимально ограничить свой рацион питания. При этом, как правило, все стараются есть как можно реже. Но можно ли похудеть если есть один раз в день? На самом деле, чтобы...
Многие средства для похудения включают в свой состав семена льна. Каким же образом помогает лён для похудения? Попробуем разобраться. Наверное, каждая женщина рано или поздно сталкивается с проблемой избыточного веса. Способов...
В современном ритме жизни не всегда бывает достаточно физической нагрузки для того, чтобы организм чувствовал себя нормально, не набирался лишний вес. Особенно это касается тех, у кого сидячая работа. Поэтому занятие пробежками...
О стройных красивых ножках мечтает каждая девушка, но если у Вас проблемы с лишним весом, наверняка он омрачает их внешний вид. Не всегда диеты помогают в этом вопросе. Для того, чтобы отточить фигуру, нужно заниматься спортом. Для...
Наверное, каждой женщине, сталкивающейся когда-либо с проблемой избыточного веса, известно, что талия, бока и бедра — наиболее сложные зоны в борьбе с лишними килограммами. Именно с этих мест жировые отложения «уходят» наименее...
В связи с тем, что ожирение признано актуальной проблемой современности, в мире создается все больше средств для борьбы с лишним весом, в том числе и лекарственных препаратов и, конечно же, биологически активных добавок. Многие...
Самой популярной причиной избыточного веса принято считать переедание и малоподвижный образ жизни. Поэтому чаще всего в шутку или серьезно рекомендуют людям с лишним весом меньше есть. Тем не менее, многие сталкиваются с ситуацией,...
Способов похудеть на сегодняшний день существует неисчислимое множество: самые разные диеты, чаи для похудения, настойки, таблетки, травы, тренажеры, массажеры и т. д. Но сказав себе «я хочу похудеть на 20 кг», вы должны понимать, что это...
Методы похудения в двадцать и сорок лет могут различаться, так как в зрелом возрасте организм претерпевает существенных изменений. После сорока в организме женщины начинается замедление обмена веществ, происходит угасание...
Похудеть в лице порой бывает не так уж и просто, ведь в первую очередь жировые отложения уходят с бедер, ягодиц и живота. Однако это вполне возможно, если ваше лицо само по себе неширокою. Если же природа вас наградила широкими...
Врачи-диетологи относят рыбу к категории наиболее полезных продуктов питания во время диеты. Объясняется это тем, что она, как правило, очень низкокалорийна, но при этом содержит в себе множество полезных для организма веществ....
При похудении важен не только рацион, но и физическая нагрузка. Даже при соблюдении диет для усиления эффекта рекомендуется заниматься пробежками или же ходить не менее двадцати минут – получаса по свежему воздуху. Так что же...
Многие аргументируют свои проблемы с избыточным весом тем, что у них попросту нет времени на занятия в спортзале или на приготовление каких-то особых диетических блюд. В большинстве случаев это лишь отговорки, ведь быстрое похудение...
Предложения снизить вес, вылечить от алкозависимости и табакокурения при помощи психологического воздействия на головной мозг на сегодня не редкость. В этом ракурсе довольно популярной считается американская методика похудения 25...
Вы наверняка уже замечали, что диетологи рекомендуют употреблять далеко не все фрукты. Существует группа полезных при похудении и таких, которые принесут только дополнительные калории. Если Вы хотите узнать, чем полезен грейпфрут...
Способов похудения на сегодняшний день существует предостаточно. Это и всевозможные диеты, и солевые и содовые ванны, и различные виды физической нагрузки, а также обертывания, специальные чаи, настойки, таблетки и т. д. Существует...
На сегодняшний день довольно много разработано методик для похудения. Одной из популярных среди них является система похудения екатерины миримановой. После того, как автор диеты сама впечатляюще похудела – на шестьдесят...
Твердо решив навсегда избавиться от лишних килограмм, в первую очередь мы ищем подходящий для нас способ похудения. А «подходит» нам обычно все то, что не требует практически никаких усилий и ограничений в допустимых продуктах...
В большинстве случаев причиной избыточного веса является неправильное питание. При том человек может утверждать, что ест он совсем немного, но почему-то продолжает поправляться. Как правило, это объясняется тем, что в это «немного»...
На сегодняшнее время довольно широкого распространения приобрела диета французского диетолога Поля Дюкана. Однако не стоит с головой бросаться в любую методику, какая бы она не казалась эффективная и безопасная. Поэтому прежде чем...
При желании похудеть только комплексный подход может гарантировать положительный и длительный результат. Над разработкой идеальной системы здорового питания в сочетании с другими рекомендациями трудятся многие специалисты....
Невероятно, но всевозможные таблетки, настойки, чаи и отвары для похудения по сей день пользуются неплохим спросом. А спрос, как известно, порождает предложение, потому различные пилюли и чаи для похудения в аптеках продаются в...
Среди физических упражнений, которые помогают похудеть, знакомые многим с детских времен – прыжки на скакалке. Это довольно просто и весело, а к тому же полезно при борьбе с излишним весом. Кроме того, что прыжки через веревочку...
О том, что зеленый чай способствует процессу похудения, известно уже многим. Но не все знают, в чем же заключается секрет воздействия напитка на лишние килограммы, и как похудеть на зеленом чае, чтобы не навредить своему...
Среди множества диет довольно привлекательной считается программа Пьера Дюкана, французского диетолога. Он разработал систему питания, которая позволяет не только сбросить вес, но и при условии выполнения нескольких несложных...